Een gezonde levensstijl met een evenwichtig voedingspatroon zorgt voor een goede, algemene gezondheid. Maar wist je dat bepaalde voeding en voedingsstoffen ook een bewezen impact hebben op je zicht?Goede voeding, …
No Comment
ooggezondheid
Buitenspelen is goed voor de ogen
19/05/2022
Heerlijk ravotten, verstoppertje spelen, een wedstrijdje voetbal, kampen bouwen … herinner jij je de leuke tijd? Helaas spelen kinderen vandaag minder vaak buiten en zitten ze regelmatig uren gekluisterd aan …
Waarom mag je niet in je ogen wrijven?
05/05/2022
Herken je de handeling? Het eerste wat je ‘s ochtends doet is in je ogen wrijven. Ook bij vermoeidheid ‘s avonds wrijf je waarschijnlijk soms in je ogen. Toch kun …
Wees voorbereid op de zon
28/04/2022
Kijk jij ook zo hard uit naar de zomer? Je bent niet alleen: voor heel wat mensen is de zomer het meest favoriete seizoen. Niet onlogisch natuurlijk als je weet …
Is gaming nu slecht voor je ogen of niet?
17/02/2022
Gaming is niet alleen spannend en ontspannend, het kan ook behoorlijk verslavend zijn: voor je het weet zit je voor lange tijd gekluisterd aan je scherm om toch maar die …
Nachtblindheid
27/01/2022
Dat we ’s nachts en in het (half)donker minder goed zien dan overdag is perfect normaal. Kunnen je ogen maar moeilijk wennen aan de duisternis of wordt je zicht na …
Jaarplanning voor je ogen
06/01/2022
Behoort een goede ooggezondheid tot één van je goede voornemens voor 2022? Dat is in elk geval geen slecht idee. Je ogen krijgen elk jaar opnieuw heel wat te verduren. …
Net als onze huid zijn ook onze ogen erg gevoelig voor de schadelijke uv-stralen van het zonlicht. Zelfs tijdens de winterpret of op wintervakantie dragen we best goed zorg voor …
Gedaan met droge of geïrriteerde ogen
23/12/2021
Wie zich vaak visueel moet focussen om bijvoorbeeld precisiewerk uit te voeren, kan wel eens geïrriteerd worden door droge of vermoeide ogen. Toch hoeft het niet altijd zover te komen. …
